• На 50 рецептов вкуснее, О. Кей На 50 рецептов вкуснее, О. Кей
  • Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева
  • Кулинарные миражи, Эл Ли Кулинарные миражи, Эл Ли
  • Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин
  • Чай с апельсином, простой и вкусный напиток Чай с апельсином, простой и вкусный напиток
  • Клубничный чай, рецепт от известных поваров Клубничный чай, рецепт от известных поваров
  • Чай с цедрой, рецепт для хозяйке Чай с цедрой, рецепт для хозяйке
  • Молочно-яичный коктейль от популярных поваров Молочно-яичный коктейль от популярных поваров
  • Лепёшки со свининой, вкусные рецепты Лепёшки со свининой, вкусные рецепты
  • Хлебцы из репки, простой рецепт Хлебцы из репки, простой рецепт

Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать

Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать. В яичном белке содержится больше половины всех белков, которые есть в продуктах. В белке много полезных веществ, таких как селен, витамины D, B2, B6, B12, а также цинк, железо и медь. Желтки, наоборот, более жирные и калорийные. В них есть холестерин и жирорастворимые витамины А, Е, D и К. Если куры питаются правильно, в желтках может быть много полезных омега-3 жирных кислот.


Ванильные кексы, рецепт для кулинарной книги


Ванильные кексы, рецепт для кулинарной книги. Кексы очень вкусные и красивые. Они сладкие, с приятным запахом, но в них много калорий. В небольших количествах сахар полезен для организма. В кексах есть мука, которая содержит витамины группы B. Эти витамины помогают коже, нервной системе и восстанавливают организм.


Горячие бутерброды с сыром и луком, кулинарные рецепты


Горячие бутерброды с сыром и луком, кулинарные рецепты. Бутерброды — это просто и быстро. Их легко приготовить, удобно взять с собой и съесть на ходу. Можно сделать бутерброды с рыбой, грибами, яйцом или даже с сахаром. Некоторые из них дорогие, но полезные, сытные и вкусные.


Горячие бутерброды с грибами, кулинарные рецепты


Горячие бутерброды с грибами, кулинарные рецепты. Что может быть проще, чем съесть бутерброд на завтрак? Его легко приготовить, удобно брать с собой и есть на бегу, если опаздываешь. Завтрак можно сделать разнообразнее, добавив в бутерброды рыбу, грибы, яйца или даже сладкие начинки. Некоторые варианты могут быть дорогими, но они полезные, сытные и вкусные.


Рулеты из бекона с сыром, это вкусное блюдо, которое легко приготовить


Рулеты из бекона с сыром, это вкусное блюдо, которое легко приготовить. Слово "рулет" означает "свернуть". Для приготовления рулета можно использовать разные продукты, например, джем или мясо.


Сырно-яичный рулет, это вкусная закуска, которую легко приготовить


Сырно-яичный рулет, это вкусная закуска, которую легко приготовить. В яичном белке много белка, а также витаминов и минералов, таких как селен, витамин D. Витамины группы B (B2, B6, B12), цинк, железо и медь. Желтки, наоборот, более калорийные и содержат больше жиров и холестерина. В некоторых яйцах также есть полезные омега-3 жирные кислоты, если кур кормили правильно.


Рулет из свинины, вкусная закуска, полезная для здоровья


Рулет из свинины, вкусная закуска, полезная для здоровья. В свинине много белка, важных кислот и витаминами. Ребра тоже полезны: они помогают сердцу работать лучше, повышают уровень гемоглобина в крови. Укрепляют мышцы и кости, поднимают настроение и улучшают работу нервной системы.


Куриные рулеты, простой рецепт


Куриные рулеты, простой рецепт. Курица — это не только вкусно, но и полезно. В ней есть витамины, которые помогают сердцу работать лучше. А также вещества, которые укрепляют организм и улучшают работу мозга.


Утка с апельсинами, полезное и вкусное блюдо


Утка с апельсинами, полезное и вкусное блюдо. Утка с апельсинами — это не только вкусно, но и полезно. Особенно она подходит тем, у кого высокий риск повышения холестерина. Мясо утки содержит ниацин, который помогает организму избавиться от вредных веществ. Это блюдо также полезно при остеопорозе (когда кости становятся хрупкими). Анемии (недостаток железа в крови), ожирении и даже при некоторых видах рака.


Домашний борщ, рецепт от поваров


Домашний борщ, рецепт от поваров. Борщ — это суп, который готовится из свеклы. Из-за свеклы борщ получается ярко-красным. Это популярное блюдо у восточных славян, таких как русские и украинцы. Борщ также любят готовить в других странах, например, в Беларуси, Польше, Литве, Румынии и Молдове.


Здесь может быть Ваша реклама