• На 50 рецептов вкуснее, О. Кей На 50 рецептов вкуснее, О. Кей
  • Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева
  • Кулинарные миражи, Эл Ли Кулинарные миражи, Эл Ли
  • Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин
  • Чай с апельсином, простой и вкусный напиток Чай с апельсином, простой и вкусный напиток
  • Клубничный чай, рецепт от известных поваров Клубничный чай, рецепт от известных поваров
  • Чай с цедрой, рецепт для хозяйке Чай с цедрой, рецепт для хозяйке
  • Молочно-яичный коктейль от популярных поваров Молочно-яичный коктейль от популярных поваров
  • Лепёшки со свининой, вкусные рецепты Лепёшки со свининой, вкусные рецепты
  • Хлебцы из репки, простой рецепт Хлебцы из репки, простой рецепт

Свинина, это вкусное мясо, которое содержит много белка

Свинина, это вкусное мясо, которое содержит много белка


Свинина, это вкусное мясо, которое содержит много белка, полезных кислот и витаминов. Свиные ребра тоже полезны: они помогают сердцу работать лучше, поднимают уровень гемоглобина. Укрепляют мышцы и кости, улучшают настроение и работу нервной системы.


Для этого блюда вам понадобятся:
400 г свинины
1 стакан сливок
2 яблока
100 г чернослива без косточек
3 ст. ложки сливочного масла
2 стакана воды или бульона
Крахмал и соль


Как готовить:
Нарежьте свинину тонкими ломтиками, слегка отбейте их. На каждый ломтик положите размягченный чернослив и тонкие дольки яблок. Сверните ломтики в рулеты, крепко свяжите ниткой. Обжарьте рулеты на разогретом масле до золотистой корочки. Посолите, добавьте немного воды и тушите до готовности. За пару минут до конца готовки разведите крахмал в сливках и добавьте к мясу. Когда рулеты будут готовы, снимите нитки, нарежьте их кусочками шириной 2 см. Полейте соусом, в котором они тушились, и подавайте с картофелем или рассыпчатым рисом. Приятного аппетита!

Похожие статьи

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Здесь может быть Ваша реклама