• Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать
  • Ванильные кексы, рецепт для кулинарной книги Ванильные кексы, рецепт для кулинарной книги
  • Горячие бутерброды с сыром и луком, кулинарные рецепты Горячие бутерброды с сыром и луком, кулинарные рецепты
  • Горячие бутерброды с грибами, кулинарные рецепты Горячие бутерброды с грибами, кулинарные рецепты
  • Рулеты из бекона с сыром, это вкусное блюдо, которое легко приготовить Рулеты из бекона с сыром, это вкусное блюдо, которое легко приготовить
  • Сырно-яичный рулет, это вкусная закуска, которую легко приготовить Сырно-яичный рулет, это вкусная закуска, которую легко приготовить
  • Рулет из свинины, вкусная закуска, полезная для здоровья Рулет из свинины, вкусная закуска, полезная для здоровья
  • Куриные рулеты, простой рецепт Куриные рулеты, простой рецепт
  • Утка с апельсинами, полезное и вкусное блюдо Утка с апельсинами, полезное и вкусное блюдо
  • Домашний борщ, рецепт от поваров Домашний борщ, рецепт от поваров

Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать

Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать


Яйца запеченные с грибами, лучше не придумать. В яичном белке содержится больше половины всех белков, которые есть в продуктах. В белке много полезных веществ, таких как селен, витамины D, B2, B6, B12, а также цинк, железо и медь. Желтки, наоборот, более жирные и калорийные. В них есть холестерин и жирорастворимые витамины А, Е, D и К. Если куры питаются правильно, в желтках может быть много полезных омега-3 жирных кислот.


Здесь может быть Ваша реклама