• Рисовый пирог с капустой и морковью, это вкусная и полезная еда Рисовый пирог с капустой и морковью, это вкусная и полезная еда
  • Кулебяка с дичью, это вкусный и сытный пирог с начинкой Кулебяка с дичью, это вкусный и сытный пирог с начинкой
  • Рецепт пирога с баклажанами, это вкусная и полезная еда Рецепт пирога с баклажанами, это вкусная и полезная еда
  • Куриный рулет с грибами и сыром, очень вкусный и полезный рулет Куриный рулет с грибами и сыром, очень вкусный и полезный рулет
  • Штрудель с брусникой выглядит очень аппетитно, у него сладкий вкус, приятный запах Штрудель с брусникой выглядит очень аппетитно, у него сладкий вкус, приятный запах
  • Рецепт пирога с овечьим сыром, это вкусно и полезно Рецепт пирога с овечьим сыром, это вкусно и полезно
  • Пироги с капустой, это вкусная еда, которая приносит пользу Пироги с капустой, это вкусная еда, которая приносит пользу
  • Рыбный пирог, это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома Рыбный пирог, это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома
  • Пирожки с ветчинкой, рецепт в кулинарную книгу Пирожки с ветчинкой, рецепт в кулинарную книгу
  • Шоколадные пирожные очень вкусные, сладкие и ароматные Шоколадные пирожные очень вкусные, сладкие и ароматные

Паприкаш из индейки, это вкусное блюдо

Паприкаш из индейки, это вкусное блюдо


Паприкаш из индейки, это вкусное блюдо, которое не только сытное, но и полезное. В индейке есть витамин В6, который помогает сердцу работать лучше. Также в ней много белка и глутамина, которые укрепляют организм и помогают мозгу лучше работать. Витамин ниацин в индейке полезен для нервов и помогает регулировать уровень холестерина в крови.


Ингредиенты:
500-600 грамм филе индейки
5 столовых ложек шашлычного соуса
3 луковицы
10 стручков сладкого перца
200 грамм сала
2 столовые ложки муки
2 варёных яйца
Петрушка, укроп, соль


Приготовление:
Нарежьте индейку на кусочки и посолите. Запеките перец в духовке, снимите кожицу, уберите семена и плодоножки, тоже посолите. Нарежьте сало кубиками и растопите на сковороде. Обжарьте кусочки индейки на этом жире с обеих сторон. Выньте индейку и в том же жиру обжарьте мелко нарезанный лук и шашлычный соус в течение 3 минут.


Верните индейку в сковороду, добавьте немного воды и тушите до полуготовности. Разведите муку в небольшом количестве холодной воды, добавьте её в сковороду, посолите по вкусу. Тушите ещё 5 минут. Посыпьте блюдо рубленой зеленью петрушки и укропа. По желанию можно добавить острый перец и чеснок. При подаче на стол положите в тарелку немного измельчённых яиц и нарезанного сладкого перца. Сверху положите кусочек индейки и залейте соусом. Отдельно подайте жареный картофель.

Похожие статьи

Здесь может быть Ваша реклама