• На 50 рецептов вкуснее, О. Кей На 50 рецептов вкуснее, О. Кей
  • Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева
  • Кулинарные миражи, Эл Ли Кулинарные миражи, Эл Ли
  • Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин
  • Чай с апельсином, простой и вкусный напиток Чай с апельсином, простой и вкусный напиток
  • Клубничный чай, рецепт от известных поваров Клубничный чай, рецепт от известных поваров
  • Чай с цедрой, рецепт для хозяйке Чай с цедрой, рецепт для хозяйке
  • Молочно-яичный коктейль от популярных поваров Молочно-яичный коктейль от популярных поваров
  • Лепёшки со свининой, вкусные рецепты Лепёшки со свининой, вкусные рецепты
  • Хлебцы из репки, простой рецепт Хлебцы из репки, простой рецепт

Свиной рулет, вкусная закуска, полезная для здоровья

Свиной рулет, вкусная закуска, полезная для здоровья


Свиной рулет, вкусная закуска, полезная для здоровья. Свинина содержит много белка, важных кислот и витамина В12, который помогает нервной системе. Ребра тоже полезны. Мясо на них улучшает работу сердца, повышает уровень гемоглобина, укрепляет мышцы и кости, поднимает настроение.


Ингредиенты:
2 яблока
400 грамм свиного филе
100 грамм чернослива без косточек
3 столовые ложки сливочного масла
1 стакан сливок
2 стакана воды или бульона
Крахмал и соль


Приготовление:
Порежьте мясо тонкими полосками и слегка отбейте. На мясо выложите размягченный чернослив и тонкие дольки яблок. Сверните мясо в рулет, крепко обвяжите ниткой и обжарьте на сильном огне. Посолите, добавьте немного воды и тушите до готовности. За пару минут до конца готовки разведите крахмал в сливках и добавьте к мясу. Готовый рулет освободите от нитки, нарежьте на кусочки шириной 2 см. Полейте соусом, в котором тушилось мясо, и подавайте с картофелем или рассыпчатым рисом.


Похожие статьи

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Здесь может быть Ваша реклама