• Рисовый пирог с капустой и морковью, это вкусная и полезная еда Рисовый пирог с капустой и морковью, это вкусная и полезная еда
  • Кулебяка с дичью, это вкусный и сытный пирог с начинкой Кулебяка с дичью, это вкусный и сытный пирог с начинкой
  • Рецепт пирога с баклажанами, это вкусная и полезная еда Рецепт пирога с баклажанами, это вкусная и полезная еда
  • Куриный рулет с грибами и сыром, очень вкусный и полезный рулет Куриный рулет с грибами и сыром, очень вкусный и полезный рулет
  • Штрудель с брусникой выглядит очень аппетитно, у него сладкий вкус, приятный запах Штрудель с брусникой выглядит очень аппетитно, у него сладкий вкус, приятный запах
  • Рецепт пирога с овечьим сыром, это вкусно и полезно Рецепт пирога с овечьим сыром, это вкусно и полезно
  • Пироги с капустой, это вкусная еда, которая приносит пользу Пироги с капустой, это вкусная еда, которая приносит пользу
  • Рыбный пирог, это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома Рыбный пирог, это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома
  • Пирожки с ветчинкой, рецепт в кулинарную книгу Пирожки с ветчинкой, рецепт в кулинарную книгу
  • Шоколадные пирожные очень вкусные, сладкие и ароматные Шоколадные пирожные очень вкусные, сладкие и ароматные

Чипсы с семгой, вкусная закуска

Чипсы с семгой, вкусная закуска


Чипсы с семгой, вкусная закуска, которая не только вкусная, но и полезная. Семга помогает укрепить иммунитет, улучшает память, нормализует давление и работу печени, а также улучшает работу кишечника. Научные исследования показали, что регулярное употребление семги может помочь предотвратить рак и тромбофлебит.


Ингредиенты:
Лимон и зелень для украшения
Молотый перец - по вкусу
50 гр. сливочного сыра
50 гр. творога
50 гр. чипсов
150 гр. семги
Один огурец
Соль


Приготовление:
Порежьте семгу тонкими кусочками, а огурец - дольками. Протрите творог через сито вместе со сливочным сыром, добавьте соль и перец по вкусу. Смажьте чипсы творожным кремом, выложите сверху дольки огурца и свернутые рулетиками кусочки семги. Уложите чипсы на тарелку, украсьте дольками лимона и зеленью.


Можно использовать свежую семгу. Порежьте ее тонкими кусочками и замаринуйте на 10 минут в соусе. Для этого смешайте 1 ч. ложку соевого соуса, 2 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку лимонного сока, добавьте пол чайной ложки водки, веточку розмарина или ягоды можжевельника. Все хорошо перемешайте.

Похожие статьи

  • Канапе с семгой, это вкусная закуска
    Канапе с семгой, это вкусная закуска
    Канапе с семгой, это вкусная закуска. Семга помогает укрепить иммунитет, улучшает память, нормализует давление и работу печени и кишечника. Научные исследования показали, что регулярное употребление...
  • Рулет из семги, вкусные рецепты
    Рулет из семги, вкусные рецепты
    Рулет из семги, вкусные рецепты. Семга укреплению иммунитета содействует, улучшению памяти, нормализации давления артериального, улучшению состояние печени, нормализации пищеварительной системы...
  • Закуска из помидоров, это очень вкусно
    Закуска из помидоров, это очень вкусно
    Закуска из помидоров, это очень вкусно. Но не всегда понятно, полезна ли она. Удивительно, но даже популярные закуски могут быть полезными для здоровья. Поэтому не стоит сразу думать, что все закуски...
  • Закуска из ветчины, вкусно и полезно
    Закуска из ветчины, вкусно и полезно
    Закуска из ветчины, вкусно и полезно. Закуски часто считают вредными, но это не всегда так. Многие популярные закуски могут быть полезными для здоровья. Давайте посмотрим на одну из таких закусок,...
  • Манты, вкусные и полезные блюда
    Манты, вкусные и полезные блюда
    Манты, вкусные и полезные блюда. Их начинка содержит много белка, а также важные для здоровья минералы (магний, кобальт, цинк, натрий, йод, железо, фосфор) и витамины (А, С, Е, РР, В). Баранина,...
    • Здесь может быть Ваша реклама