• На 50 рецептов вкуснее, О. Кей На 50 рецептов вкуснее, О. Кей
  • Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева Лучшие рецепты бабл-ти, от В. Лидинева
  • Кулинарные миражи, Эл Ли Кулинарные миражи, Эл Ли
  • Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин Рецепты домашней колбасы, А. Выдрин
  • Чай с апельсином, простой и вкусный напиток Чай с апельсином, простой и вкусный напиток
  • Клубничный чай, рецепт от известных поваров Клубничный чай, рецепт от известных поваров
  • Чай с цедрой, рецепт для хозяйке Чай с цедрой, рецепт для хозяйке
  • Молочно-яичный коктейль от популярных поваров Молочно-яичный коктейль от популярных поваров
  • Лепёшки со свининой, вкусные рецепты Лепёшки со свининой, вкусные рецепты
  • Хлебцы из репки, простой рецепт Хлебцы из репки, простой рецепт

Чипсы с семгой, вкусная закуска

Чипсы с семгой, вкусная закуска


Чипсы с семгой, вкусная закуска, которая не только вкусная, но и полезная. Семга помогает укрепить иммунитет, улучшает память, нормализует давление и работу печени, а также улучшает работу кишечника. Научные исследования показали, что регулярное употребление семги может помочь предотвратить рак и тромбофлебит.


Ингредиенты:
Лимон и зелень для украшения
Молотый перец - по вкусу
50 гр. сливочного сыра
50 гр. творога
50 гр. чипсов
150 гр. семги
Один огурец
Соль


Приготовление:
Порежьте семгу тонкими кусочками, а огурец - дольками. Протрите творог через сито вместе со сливочным сыром, добавьте соль и перец по вкусу. Смажьте чипсы творожным кремом, выложите сверху дольки огурца и свернутые рулетиками кусочки семги. Уложите чипсы на тарелку, украсьте дольками лимона и зеленью.


Можно использовать свежую семгу. Порежьте ее тонкими кусочками и замаринуйте на 10 минут в соусе. Для этого смешайте 1 ч. ложку соевого соуса, 2 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку лимонного сока, добавьте пол чайной ложки водки, веточку розмарина или ягоды можжевельника. Все хорошо перемешайте.

Похожие статьи

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Здесь может быть Ваша реклама