• Напиток с авокадо, рецепт для домохозяйки Напиток с авокадо, рецепт для домохозяйки
  • Холодный чай, рецепт для хозяйке Холодный чай, рецепт для хозяйке
  • Рулетик с ветчиной и сыром, рецепт в кулинарную книгу Рулетик с ветчиной и сыром, рецепт в кулинарную книгу
  • Рулетики из цуккини сыра и семги, хозяйке на заметку Рулетики из цуккини сыра и семги, хозяйке на заметку
  • Суши с семгой, это вкусно и полезно! Суши с семгой, это вкусно и полезно!
  • Фаршированные яйца, лучше не придумать Фаршированные яйца, лучше не придумать
  • Яичный рулет с ветчиной, лучше не придумать Яичный рулет с ветчиной, лучше не придумать
  • Горячий бутерброд для завтрака, лучше не придумать Горячий бутерброд для завтрака, лучше не придумать
  • Гусиная печень, по классическому рецепту Гусиная печень, по классическому рецепту
  • Запеченная свинина, по классическому рецепту Запеченная свинина, по классическому рецепту

Суши с семгой, это вкусно и полезно!

Суши с семгой, это вкусно и полезно!


Суши с семгой, это вкусно и полезно! Семга помогает укрепить иммунитет, улучшает память, нормализует давление и работу печени, а также улучшает работу кишечника. Научные исследования показали, что если есть семгу регулярно, можно снизить риск появления онкологических заболеваний и тромбофлебита.


Что нужно для приготовления:
1 лист нори
100 г цуккини
100 г филе семги
200 г риса для суши
Четверть чайной ложки васаби
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка лимонного сока
Соль и специи по вкусу


Как приготовить:
Порежьте филе семги тонкими кусочками. Сбрызните их лимонным соком, немного посолите и смажьте васаби. Оставьте мариноваться на 5 минут. Порежьте цуккини тонкими брусочками. Сбрызните их соевым соусом, смажьте васаби и оставьте мариноваться на 10 минут. Разрежьте лист нори на тонкие полоски. Из готового риса сформируйте овал. Сверху уложите кусочки семги и цуккини. Слегка прижмите их ладонью. Оберните все это полоской нори. Подавайте с соевым соусом и маринованным имбирем.

Похожие статьи

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Здесь может быть Ваша реклама